Haptonomie brengt beweging in je relatie
|
Er is geen plek waar je zoveel over jezelf kan leren als in je eigen relatie. Door de jaren heen verander jijzelf, de mensen om je heen en je omgeving. En daarmee verandert ook je relatie. Soms brengt dat wrijving, voel je je onvrij, angstig, niet gezien.
Wat heb je nodig om je relatie op de rit te houden en weer te verbeteren? Wat is voor jou belangrijk en wat kan je er zelf aan doen? Ga op zoek naar je eigen aandeel en naar waar je de verantwoordelijkheid bij de ander mag laten. Een mens is een voelend wezen. We voelen en zetten er vervolgens ons denken overheen. Contact betekent voelen, als we voelend met elkaar samen zijn verandert er wat. In de haptonomie zijn we op zoek naar de balans in de driehoek doen, denken en voelen. Je gaat je eigen reacties (h)erkennen en je gaat oefenen om daar op adequatere wijze mee om te gaan. |
"Erg warme en inlevende therapeuten die niet op symptomen sturen maar samen met je naar de bron gaan, en je zo bewust maken van je eigen aandeel. Dat vraagt soms zelfkritiek en een open houding, maar geeft wel de kans je te ontwikkelen" |
Haptonomische relatiebegeleiding
Wij zijn Erna Herberts en Peter Leest, en geven haptonomische relatiebegeleiding. Wij zijn als personen bijna tegenpolen en delen één grote fascinatie, de helderheid en eenvoud van de haptonomie. We durven onze eigen kwetsbaarheid te laten zien, dit werkt stimulerend voor de cliënten en dus ook voor onszelf.
|
Wij werken met humor en respect, op basis van gelijkwaardigheid en uitgaande van ervaringen in het hier en nu. Middels ogenschijnlijk simpele oefeningen ervaar je veelal onbewuste patronen en krijg je duidelijkheid.
In de veilige therapie situatie ga je samen met ons naar deze patronen kijken. Door hierop bevraagd te worden komt er ruimte voor beweging en het ontwikkelen van andere, gezondere, patronen. Deze kun je dan ook in het dagelijks leven toepassen. Het gaat vaak over oude pijn, als je die (h)erkent en aan je partner durft te laten zien ontstaat er begrip en respect voor elkaar. Als je beiden je eigen behoefte werkelijk hebt weten te uiten en die van de ander hebt weten te verstaan, zal je merken dat er iets veranderd is in de relatie. Er komt vitaliteit terug, spanning en tegelijk ook intimiteit en gezien voelen. Dit is ook het moment waarop wij als relatiebegeleiders al snel niet meer nodig zijn. Het voelt wel heel fijn om erbij te mogen zijn, maar jullie als stel hebben ons niet meer nodig. Nu in ieder geval niet. Mogelijk kan het handig zijn om later nog eens terug te komen, maar vaak is het denken aan ons voldoende om weer te herkennen waar jullie mee bezig zijn. |
