je lijf je lief
|
Aanraking is voor ons een levensbehoefte, zonder aandacht en aanraking kunnen mensen en relaties niet groeien. Gevoel is het eerste zintuig dat zich ontwikkeld in een mens. Toch wordt het vaak genegeerd als we opgroeien. Er zijn ongeveer vijf miljoen gevoelsreceptoren in onze huid verdeeld over ons lichaam, drie duizend in één vingertop. We bezitten een enorm potentieel om ons gevoel van verbinding te verbeteren en het vrijkomen van natuurlijke pijnstillers (endorfine) en natuurlijke liefdes hormonen (oxytocine) te stimuleren.
Aanraking werkt om je lichaam weer als zacht te ervaren. Een aanraking kan nooit liegen. Deze workshop hebben wij ontwikkeld omdat we als partners zelf weten hoe fijn het is om echt gevoeld te worden in een contact. Het geven en ontvangen van een aanraking in een veilige omgeving gaat moeiteloos en verbindt. De fijne ruimte van de Cocoonclub en de mooie muziek zal daar ook zeker toe bijdragen. Onno heeft de algemene leiding. Je bent gekleed en doet alle oefeningen en aanrakingen alleen of met je eigen partner. We beginnen met een korte kennismaking, waarna we een aantal ontspannende oefeningen doen - laat je verrassen. Als we allemaal een beetje aan de ruimte, en elkaar gewend zijn geeft Erna een demonstratie hoe je elkaar gaat aanraken. De één begint met ontvangen de ander mag geven. Halverwege wordt natuurlijk gewisseld. Wij zijn aanwezig en ondersteunen waar dat gewenst is. Dan hebben we nog een leuk toetje, en sluiten weer af in de kring. Als je niet kan op zaterdag 25 januari 2020 of de workshop al vol zit, geef dan op onderstaand aanmeldformulier aan of het tijdstip goed voor je is, of wat voor jou en je partner een gunstige dag en tijd is (bijvoorbeeld vrijdagavond 19.00 uur). Dan kunnen we daar met vervolgworkshops rekening mee houden. Vind je het spannend in een groep? Dan kun je de workshop ook privé aanvragen. Wij kijken ernaar uit! Warme groet, Onno en Erna |
Vrijdag 25 januari 2020
14.30 - 17.00 De Cocoonclub Deventerstraat 130P 7321 CD Apeldoorn De investering in jezelf of een dierbare is €17,50 per persoon. Begeleiders Erna Herberts (Haptonomisch werkend fysiotherapeut) en Onno Heijsman (masseur & NLP trainer) 
|
De workshop kan tot 14 dagen voor de geplande datum kosteloos worden geannuleerd. Bij annulering nadien is de deelnemer volledige betaling verschuldigd. Het is kosteloos mogelijk iemand anders in jou plaats te laten deelnemen. Op deze workshop zijn de algemene voorwaarden van Therapiepraktijk ErnaHerberts van toepassing.
